Рівень температури і вологості в парній російської лазні

Температура в російській лазні цікавить власника для придбання чи самостійному виготовленні печі. Найбільш комфортними вважаються температура і вологість в російській лазні, рівні 60 ° С і 40% відповідно. Це оптимальний мікроклімат для парилки. Під час польоту віниками на камені додатково подливается вода для збільшення температури в залежності від індивідуальних особливостей організму. Мал. 1

Мікроклімат російської лазні

Для створення класичного мікроклімату в парильні потрібно виконати наступні дії:

• нагріти повітря в приміщенні до 55 градусів (вимірюється в районі верхнього полку);
• тричі полити камені невеликим обємом води для перемішування повітря з парою (додаються ароматизатори) з інтервалом в 15 хвилин.

Самостійно «налаштувати» мікроклімат лазні може не більше 10% користувачів. Тому, витративши трохи більшу суму на проект, професійне будівництво лазні, власник отримує "налаштування":

• в парильні гарантовано будуть знаходитися всі три стінки камянки, а не тільки її дверцята;
• обсягу каменів вистачить для створення необхідного обсягу пара;
• потужність печі дозволить розігріти камені до 600 - 500 ° С для «легкого» пара;
• в мийної буде тепло, в кімнаті відпочинку - прохолодно.

Камянка в обовязковому порядку повинна бути закритого типу. При самостійному регулюванні насиченості повітря парами води необхідно врахувати граничні значення температури, перевищення яких небажано або навіть небезпечно для здоровя:

• при високій вологості (90%) не слід перевищувати межу в 60 ° С або 45 ° С (молодь, люди похилого віку відповідно);
• при зниженні першої характеристики втричі приміщення можна нагріти до 75 ° С;
• мінімальна вологість (10%) допускає екстремальні теплові режими в 100 ° С і вище.

Не рекомендується протоплювати парилку з вологими стінами. Їх необхідно висушити перед нагріванням. Мал. 2

Відмінність класичної парилки від сауни, хамам

Після традиційної лазні в Росії прийнято вітати учасників процедур з «легким» парою. Цим емоційним визначенням характеризують гаряче повітря в приміщенні з найдрібнішими частинками вологи. Важким називають пар, в якому дисперговані великі краплі рідини. У першому випадку навіть людина без спеціальної підготовки може знаходитися в парильні чверть години без шкоди для здоровя. У другому варіанті дихання утруднене навіть у завсідника лазні.

російська лазня використовує виключно «легкий» пар з характеристиками 70 - 40 ° С і 70 - 40% (температура і вологість відповідно).

Це повязано з помірним кліматом, характерним для більшості регіонів, що підтверджується при порівнянні з лазнями інших народів:

• в розташованій на північ від Фінляндії нестача тепла призводить до використання сухого високотемпературної пари (100 ° С, 10% відповідно);
• в жаркій Туреччини нудьгують по волозі при надлишку спеки: у парній перший показник досягає 100%, а температура не піднімається вище 45 ° С.

Залежно від того, яка схема камянки використовується, краплі в нагрітому повітрі будуть більшими або дрібніше:

• в закритій камері російської печі здійснюється нагрів каменів до 600 - 450 ° С, забезпечуючи заповітний «легкий» пар при стабільній температурі в 60 ° С;
• у відкритій каменке сауни камені неможливо нагріти більше 200 ° С без зниження комфортності перебування в приміщенні, так як температура в ньому підніметься до 90 ° С.

У другому випадку пар буде важким, тому в саунах вода на камені не подається. Лазня може при необхідності переводитися в потрібний режим без додаткових витрат. Віники - це не тільки масажери тіла, але і засоби конвекції. Під час польоту ними переміщуються повітряні маси, відбувається перемішування.

Закриті камянки нагрівають повітря в приміщеннях довше. Тому багато виробників випускають комбіновані моделі опалювальних приладів для лазні. Основна маса каменів розташована всередині, невеликий обсяг насипаний зверху для декорування інтерєру, зниження часу приготування лазні до відповідних процедур. Мал. 3

Переваги легкої пари

При дрібнодисперсному поширенні вологи в парній не утруднюється дихання. «Легкий» пар забезпечує ряд переваг:

• прогрівається не тільки шкіра, але і внутрішні органи;
• з потом виводяться токсини;
• за рахунок прискореного кровообігу відбувається насичення клітин киснем;
• поступові температурні навантаження корисні для серцевого мяза (профілактика інфаркту);
• ефірні масла, що виділяються з деревяних облицювань, корисні дихальним органам;
• масаж віником корисніше інших аналогів;
• при високих температурах в організмі включаються окислювальні процеси, згоряють вуглеводи, жири;
• висновок амінокислот, сечовини, молочної кислоти корисний для еластичності суглобів.

Банька повинна забезпечувати не тільки гаряча, але і перепади температур, що тренують системи кровотоку.

За температурою в російській лазні необхідно ретельно стежити, інакше виплеснута на остиглі камені вода перетворюється в «важкий» пар з великими краплями.

Ароматичні добавки перед подачею в камянку розбавляються в ковші, концентрати для цих цілей не використовуються.

Парилка є єдиним приміщенням без вентиляції. Двері, вікна відчиняються лише після закінчення процедур для провітрювання кімнати. Перед наступним розтоплення печі необхідно перевірити вологість стін, додатково провітрити приміщення при необхідності. В іншому випадку мікроклімат в парній буде порушений спочатку.

Таким чином, для стабільного «легкого» пара необхідно придбати піч із закритою камянкою, що нагріває повітря в межах 60 ° С, камені - до 500 ° С. Встановити її в будь-який перегородці парилки, вивівши назовні топку. Вихлюпувати на камені воду лише для парних процедур. Забезпечити провітрювання після завершення миття.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!