Здорове харчування за місячним календарем
Здорове харчування
Можна назавжди забути про дієти і є все, що захочеться, з посмішкою слухати про них і чудо таблетки від всіх хвороб, якщо заглянути в китайський місячно-сонячний календар.Людина їсть кожен день і не один раз. Використовувати їжу як інструмент для досягнення гармонії у своєму житті - найпростіше й вигідне засіб. Коли ви за правилами Фен-шуй складете раціон харчування, то не треба буде думати про дієти - ваш організм сам відновить свою вагу, відрегулює всі процеси в організмі, очиститься від шлаків. Накопичення шлаків в організмі причина захворювань, погіршення розумового процесу і, як наслідок, невдач в житті, тому треба робити періодичне очищення організму. Не думайте, що повне очищення станеться через місяць, два. Нашому організму доведеться багато попрацювати, звільняючи себе від завалів шлаків: цукерочок, картопельки з мясом, чизбургеров і чіпсів, адже ви стільки років так дбайливо збирали «свої багатства». Для повного очищення організму потрібно рівно рік - тоді ви назавжди забудете, де живе аптечка і як виглядає таблетка.
Легко можна поліпшити стан здоровя, емоції, енергетику організму, рівень інтелекту, свідомості, якщо дотримуватися принципу: здорове харчування за місячним календарем, точніше - знаючи про властивості стихій - смак і колір продуктів.
Якщо виникає гостре бажання щось зїсти або випити, значить, організму не вистачає якихось хімічних елементів і речовин, це говорить про дефіцит енергій певної стихії. Треба задовольнити бажання невеликою кількістю їжі даного смаку. Якщо не можна, але дуже хочеться - то можна, часом навіть життєво необхідно. Тільки треба запамятати, в який місячний день це сталося, і як відреагував організм. Зловживання продуктами однієї стихії призводить до психологічного дискомфорту, захворювань.
Місячні стоянки китайський календар ділить на 3 частини - декади. У них кожна стихія панує по 2 місячних дня західного календаря.
Смаки і стихії
Солодкий смак - смак енергії Землі
Коли їсти солодощі
Бажання солодкого означає необхідність заповнення енергії Землі. Енергії, яка дає велику стійкість в житті, допомагає зміцнитися в чомусь. Солодкий смак сприяє стати більш розкутим, відкритим для контактів і спілкування. Бути більш терплячим, зібраним, діяти швидко і в потрібний час. Необхідний для збільшення кількості крові, мязової тканини і кісткового мозку, хорошого стану очей і волосся, сприяє зрощенню кісток при переломах. Дає життєву енергію і зміцнює організм, загострює всі 5 почуттів. Але якщо їсти солодке без обмежень, то виникає почуття занепокоєння і посилення страхів. Зайві 0.5 кг цукерок можуть дезорієнтувати і штовхнути на невірні дії. Надлишок солодкого призводить до збільшення кількості жиру, пінистих речовин в кишечнику і гнильних бактерій. Краще вживати фруктові соки, мед, фрукти або нерафінований цукор.Чан-е - міфічна мешканка Місяця говорить, що солодкий смак в роки, що закінчуються на 5, 6, в 10-й місячний місяць-в роки, що закінчуються на 1, 2, 3, 4, в 8-й місячний місяць на 2, 8, 12, 18, 22, 28 місячні дні не принесе шкоди.
Солодкий смак особливо потрібен організму і добре засвоюється.
Кислий смак - смак стихії Дерево
Продукти з кислим смаком
Смак стимулює активну діяльність людини і допомагає бути більш зібраним і терплячим, переварити їжу в шлунку. Сприяє виведенню непереробленому їжі, шлаків з кишечника.Зловживання кислими продуктами викликає худобу, зморшки, страждають суглоби і зір, знижується потенція і кількість насіння. Кислим смаком володіють всі заквашені продукти. Кислий смак корисний і особливо потрібен організму в роки, що закінчуються на 1, в 10 місяць- в роки, що закінчуються на 7, у 2, 8, 12-му місяцях на 4, 8, 14, 18, 24, 28 місячна доба.
Гострий смак - смак стихії Метал
Коли можна їсти гострі страви
Завдяки гострому смаку відбувається виведення з організму жовчі, слизу, невеликої кількості жиру. Гострий смак допомагає травленню їжі.Зловживання викликає болі в мязах рук і ніг, пухкі кістки, сухість у роті. Через гострого смаку відбувається накопичення чорної жовчі в організмі, від чого людина стає недовірливим, дратівливим, меланхолійним.
Гостре корисно: в роки, що закінчуються на 3, у 2, 6,10-м місцях, в роки, що закінчуються на 7, в 8-му місяці на 2, 6, 12, 16, 22, 26 місячна доба.
Солоний смак - смак стихії Вода
Чи можна їсти соління
Поліпшення настрою повязане з дією стихії Вода. Її енергія сприяє відкриттю закупорок в різних органах і виведенню зайвої жовчі.Зловживання солоним - причина виникнення численних закупорок, пухлин в тілі, короста, висип, дерматити, шкірні висипання.
Корисно: в роки, що закінчуються на 5, в 4, 10-му місяцях, в роки, що закінчуються на 9, в 2, 6, 12-му місяцях на 2, 6, 12, 16, 22, 26 місячна доба
Гіркий смак - смак стихії Вогонь
Продукти з гірким смаком
Смак стихії Вогонь покращує очищення шлунка, кишечника, перетравлювання їжі. Виводить надлишки жовчі, лімфи. Якщо Ви любите каву і багато курите, то ваші судини стають ламкими і крихкими. Мучитимуть судоми, запаморочення, головний біль, сохнути губи. Людина стає агресивним.Але гіркий смак не принесе шкоди в роки, що закінчуються на 9, в 6, 10-м месяцах- в роки, що закінчуються на 3, в 2, 8, 12 місяцях на 6, 10, 16, 20, 26, 30 місячна доба.
взаємодія смаків
Кухарі краще всіх використовують взаємодію стихій. Вони чітко знають що:
- кисле підсилює гірке. Гірке - солодке. Солодке - гостре. Гостре - солоне. Солоне - гірке;
- руйнує: кисле - солоне. Солоне - гостре. Гостре - солодке. Солодке - гірке. Гірке - кисле;
- кожен орган вимагає свого смаку. Серце - гіркого. Печінка - кислого. Нирки - солоного. Легкі - гострого. Селезінка, підшлункова - солодкуватого.
Періодичні пости організму необхідні, особливо під час відповідальної напруженої роботи, коли потрібно активна робота мозку для прийняття важливих рішень. Треба обмежити споживання жирної їжі, тваринних білків.
Наші мудрі предки завжди співали за святковим столом, це дуже корисно, тому що підсилює травлення. Спів збуджує енергії стихії Дерево, що обєднує всі стихії і починає новий цикл.
Правильно харчуватися - є все, що росте і рухається на Землі! Тоді Колесо Фортуни у вас не зупиниться!
