Ефірні масла з різними властивостями для лазні
Ефірні масла для лазні сьогодні часто використовуються як невідємний атрибут банних процедур. Аромамасла різних рослин мають заспокійливу, лікувальним або тонізуючий ефект. Про їх благотворний вплив було відомо ще тисячі років назад, а сучасні вчені довели це експериментальним шляхом. Ароматичні масла можуть використовуватися в якості протизапального, знеболюючого, антисептичного, противогрибкового, антивірусного, антибактеріальний засіб, для зміцнення імунітету.
Правильно підібране ефірне масло для лазні допоможе зміцнити здоровя і підняти імунітет.
антисептичні властивості
Щоб правильно підібрати ефірні масла для лазні, необхідно знати їх дію. Складаючи ароматичні композиції, необхідно знати, які з них можна змішувати, а які абсолютно не поєднуються.
Сильно виражену антисептичну дію мають олії хвойних дерев та інших рослин.
Евкаліптова олія добре допомагає при простудних захворюваннях.
- Евкаліпт є чудовим антисептиком. Його використання в лазні дуже ефективно при гаймориті, простудних захворюваннях верхніх дихальних шляхів, для прискорення загоєння ран і лікування опіків. В 1 літрі теплої води розводять 3 краплі чистого речовини. Цей склад можна плескати на розжарені камені в парній не частіше через 20 хвилин.
- Ялицеве масло, з якого отримують камфору, допоможе вилікувати нежить, бронхіт, ангіну, запалення легенів, шкірні захворювання, сприяє загоєнню ран. Для використання в парильні в 3 літрах води розводять 6 крапель. Людям, що страждають на радикуліт, рекомендують після парилки розтерти поперек, взявши до 10 крапель чистого масла.
- Соснове масло надає дуже сильну бактерицидну дію. Його можна застосувати при лікуванні будь-якого простудного захворювання, туберкульозу, стенокардії, ревматизму. Для приготування лікувального розчину необхідно розвести всього 5-6 крапель в 3 літрах води.
- Ялівцеве масло було добре відомо в старовину східним медикам, які для зашивання ран використовували нитки, просочені ім. Завдяки унікальним протизапальну й антисептичну властивостями його успішно застосовують для лікування бронхітів, туберкульозу, запалення легенів, взявши на літр води 1 або 2 краплі.
- Масло лаванди - відмінний антисептик. Його використовують в парній при бронхіті, ангіні, пневмонії, осиплість голосу, додавши по 3 краплі олії на кожен літр води.
- Ароматичні масла лимона, чайного дерева, меліси, базиліку, жасмину і розмарину надають бронхолітичну, відхаркувальну, протизапальну дію, тому можуть використовуватися при пневмонії і бронхітах.
- Для лікування застуди краще використовувати масла меліси, чайного дерева, неролі, бергамоту, пачулі, базиліка, розмарину, лимона.
Тінізації і заспокоєння нервової системи
Цитрусові масла сприятливо впливають на нервову систему
Ефірні масла для лазні успішно використовуються для зміцнення нервової системи. Для цієї мети можна використовувати тільки однокомпонентні або багатокомпонентні ароматичні композиції.
- Масло лаванди дуже добре допомагає людям, що страждають мігренню, неврозами, гіпотонією, безсонням. Також його застосування показано при шкірних захворюваннях, що виникли на нервовому грунті.
- Хороший засіб, що зміцнює нервову систему, можна приготувати, змішавши по 3 краплі масел іланг-ілангу і апельсина, а також 5 крапель бергамоту.
- Позбутися від стану тривожності, страху, безсоння, стресу і перевтоми допоможуть банні процедури з використанням ароматів цитрусових, ванілі, сандалу, жасмину, розмарину, ялівцю, пачулі, базиліка.
Для тих, хто хоче підвищити свою працездатність, стати більш бадьорим і енергійним, поліпшити настрій, позбутися від апатії, слід вибрати аромати, що стимулюють нервову систему.
- Мята відмінно підійде для таких цілей. Дозування мятного масла для лазні та сауни - 5 крапель на літр води. Ці пропорції необхідно строго дотримуватися, так як використання більшої кількості ароматичний засіб може викликати серцеві болі, проблеми з диханням, спазми в бронхах.
- Подолати занепад сил допоможуть масла грейпфрута, імбиру, їли, рожевого дерева, ялиці, герані і жасмину.
косметичний ефект
Мята активізує внутрішні сили організму, стимулює нервову систему.
Ефірні масла в лазні можна використовувати не тільки для лікування, але і для отримання певного косметичного ефекту.
- Залежно від типу шкіри рекомендується використовувати такі масла:
- суха шкіра: апельсинове, жасминове, пачулі, неролі;
- жирна і комбінована: чайного дерева, евкаліптова, мятна;
- старіюча шкіра: апельсинове, ялівцеві.
- Для корекції ваги і лікування целюліту рекомендуються аромати розмарину, лимона, апельсина і пачулі, які нормалізують обмін речовин, що володіють антицелюлітною дією.
- Відмінним антицелюлітний ефект має суміш з ялівцю і мандарина, взятих по 5 крапель і 7 крапель лимонного масла.
- Гарне тонізуючий вплив на шкіру надає суміш для парної, для якої потрібно взяти по 4 краплі лимонного і лавандового масла і 3 краплі рожевого.
- Щоб зміцнити волосся і прискорити їх зростання, в парній можна використовувати воду з ароматом розмарину, сандалу, чайного дерева, неролі, меліси.
Як правило, для лазні і парильні готують ароматичну воду, але розвести чисте масло в воді буде дуже важко. Тому необхідно використовувати емульгатори - речовини, що полегшують процес розчинення.
Як натурального емульгатора можна вибрати мед, сметану, молоко, вершки або морську сіль, з якими змішують масла і тільки потім в отриману суміш додають воду.
